Свекольный сок — природный допинг

Сегодня мы расскажем вам новость, которая заставила физиологов пересмотреть свои хрестоматии. Разрешите представить, наш главный герой – свекольный сок!

Исследования показали, что вегетарианцы получают повышенный, относительно мясоедов, приток умственной энергии при дополнительном приёме креатина.

Согласно последним данным, яблочный сок отнюдь не так полезен и даже может быть вреднее воды с сахаром — давайте разберемся.

Глаукома является одним из наиболее распространенных заболеваний органа зрения и одной и основных причин развития слепоты

Мудрые индейцы говорили мало, но точно. Словоблудие у них не приветствовалось, поэтому каждый их афоризм по глубине мысли достоин осознанию.

Алкоголь имеет тенденцию нарушать естественные ритмы сна, снижая выработку гормона роста, который выделяется преимущественно в первые часы ночного сна. Снижение КПД тренировок достигает 70% и может служить стоп-краном в развитии нашего тела. 

Ученые использовали одну из самых мощных рентгеновских в мире машин для определения молекул, ответственных за чувство стресса, беспокойства и даже депрессии.

Этот витаминный коктейль уже набрал большую популярность во всем мире, но все нужно делать с умом. Мы расскажем как получить пользу и избежать вред от таких коктейлей.

#Альфатек в социальных сетях